そろそろ自転車に乗らないとなあ。

最近ほんっとに身体の調子が悪くて。
やっぱり年なのかな?
そこまで年寄りではないと思うんだけど。

今の症状はスマホ首が原因で首と右腕が痛い感じ。
ストレッチのおかげか、首の痛みは少しずつマシになってきてるっぽい。
すると今度は右腕が痛くなってきて。
なんなんだ、このポンコツな体は。

それは兎も角。
暑いのも和らいで来たし、そろそろ朝練も再開したいところ。
万全では無いので、試しに日曜日に久しぶりに乗ってみた。
特に問題は無く乗れそうかも。
坂が多いので、少し無理をしたときが心配だけど。
とりあえず掃除をして空気を入れておいた。
全然乗ってないから、空気圧が半分くらいになってたよ。
あ、後チェーンルブも注しておいた。
これで安心。

今週末は自治会の掃除とかがあるから無りっぽ。
来週から頑張る。
これ言っちゃダメなセリフだな。




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ジャンル : スポーツ

コメント

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No title

おひ☆さん、おはようございます。

まあ、また暑さのぶり返しとか言ってるし
>これ言っちゃダメなセリフだな。
自分を追い込むこともないかと、

>すると今度は右腕が痛くなってきて。
自分は五十肩の疑いがでてきて
確か四十肩はやったぞ..

Re: No title

>三島の苔丸 さん
こんばんは!

とりあえず痛いのとかよりも
痛くて眠れないので寝不足もあって
なかなか走る元気が出ません。
まあ、様子を見て走ることにします…

五十肩なんですね。
こちら肩ーと言うか腕が痛いので
何か神経が圧迫されているのかも知れない感じです。
歳を取ると、何処かしらがおかしくなりますね。
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おひ☆

Author:おひ☆
趣味は自転車・ゲーム・料理など。
楽しく生きて行けたらいいな。
自転車はBASSOのMONZAに乗ってます。

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