２０２３年０５月２７日（土）の朝練

前回の「悪魔のクランキー」でのネタなんですけども。
悪魔くんとかバランガってので通じる人はそこそこいてると思ったのですが。
実際どうなんでしょうかねー？
水木先生の鬼太郎は有名ですが悪魔くんは、そこまでではない？
知らない人は「悪魔くん　OP」で検索してみてね！
このＯＰ曲が結構好きだったりします。

閑話休題。
数日前にネットを見ていたときに発見したのですが。
千塚古墳群公園のカキツバタが綺麗に咲いているとのこと。
花札の五月札の、こんな感じのが見れるのか！

ちなみに。
五月札はカキツバタではなくて菖蒲（あやめ）です。
ただ、水辺に咲いていることもあって、本当はカキツバタらしい？
カキツバタ、菖蒲（しょうぶ）、菖蒲（あやめ）って似てるんですよね。
菖蒲（しょうぶ）と菖蒲（あやめ）は漢字まで同じで、さらにややこしい！

目的があると早めの起床でも大丈夫
５時前に起床は５時半ころに出発。
気温は１９℃くらいでした。

ちょうど良い気温。

千塚古墳群は、朝練コース２の途中にあります。
あっという間に到着。
この龍の広場（？）の奥に行けば咲いているらしい。


朝早いから誰もいてないよ。
見えて来た！

むむむ？

とりあえず到着。

イノシシが目撃されているの張り紙。
「菖蒲に八つ橋」ではなく「萩に猪」だったか。

ちょっと来るのが遅かったかなあ。



枯れかけ寸前のものばかり。
来年、また来よう。

マムシさんも出るようです。

谺丈二さんが苦手なアレですね。
また、分からん人が多そうなネタを書いてしまった…
私めの一二を争う好きなアニメ「旋風の用心棒」の主人公です。

ーで。
先日、某テレビ番組で薬水駅周辺が出てまして。
そこも朝練コースの途中にあるので、ちょっと散策してみることにしました。
こちらが、その薬水駅に至る階段。


先ずは薬水拱橋（くすりみずきょうきょう）。

１９１２年（大正元年）に竣工されたそうですよ。
歴史ありますねー。




次は、薬水の由来となった薬水の井戸。

空海さんが、この湧き水の場所を教えて
疫病で苦しんでいた村の人を救ったそうです。
村の人、ずっと住んでたくせに湧き水があるのを知らなかったんですかね？
あ、病気に効くことを知らなかったってことか。

民家の裏側にあります。

めっちゃ個人宅です。
手前に車が止めてありますし。

井戸（？）を発見！


手前の方は蜘蛛の巣がはられています。

そこまで汚い水ではないのですが、飲みたくはないなあ。

そして折り返し地点に到着。

時間があれば、もう少し登りたいところなんですが。
早く帰らないと洗濯の時間に間に合わないため(T_T)。

リザルトです。





特筆することは特にないかな？
心拍数が高すぎなことくらいか(^^;)。

自転車関連のグッズ紹介「ギアフロス」

スプロケの掃除に役立ちそうなものがありました。
ギアフロスと言う代物。


Amazonにて１０２０円で購入しました。
一年ほど前に購入したのですが放置してました。

この紐状のフロスが２０本入ってます。


使い方はパッケージの写真より、こんな感じ。

ギアとギアの間に入れて前後（上下？）にこする感じです。
また、他のパーツの掃除にも使えそうです。

昨日紹介したディレイラーガードを付けるときに掃除することにしました。
こちらが掃除前。

超汚い。

掃除後。


隙間のゴミとかも取れて、結構ピカピカになりました！

使用後のギアフロスと取れたゴミたち。

何とか一本で行けました。

かなり楽ちんに、しかも綺麗になるのではないかと。
（私めのような）素人にはオススメですね！

自転車関連のグッズ紹介「ディレイラーガード」

前に自転車でコケたとき。
運良く（？）左側にコケたから良かったものの。
ディレイラー側だと結構大変なことになっていたかも知れません。

そんなときのために、ガードする商品があるらしい。
どこかのブログにて紹介されていました。
早速Amazonで検索。

結構高いなー。

よく似たので安いのがあった。

そんなに、しょっちゅうコケるわけじゃないしコレでいいか。

届いた。


袋から出してみた。



黒いから陰になって分かりにくい…

このツマミ（？）の部分を取り替えます。

ところで、このツマミの名称って何なんでしょう？

そのままだと交換が難しいので、一度タイヤを外しました。

何かマヌケですね。

取り付け後。

思ったよりも目立ちません。

安物を買ったこともありコケたときに折れたりしそう(^^;)。
念のため、元のパーツはサドルバッグに入れておきました。
実際、どれくらいの効果があるんだろうなあ。
コケないのが一番ですが。

２０２３年０５月０５日（金）の朝練

ＧＷ前は、ＧＷ中は天気がずっと悪そうな予報だったのに。
結構良い天気が続いております。
全然走ってないので、今日くらいは走っておきますか。
ちょろっとだけ。
６時頃に起きて６時半頃に出発。
気温は１６℃。

そろそろ夏装備で行けますね。

今日は朝練コース２の方。
以前、吉野の方にあったケーキ屋さんが移転したのでその場所の調査を兼ねて。
途中の国鉄掖上駅にて。

トイレがあるかと思ったけど無かった。
後、今でもついつい国鉄って言ってしまいます。
おじいちゃんかよ（はい）。

こちらは近鉄福神駅。

お洒落です。
坂の途中にあるので休憩がてらに止まって撮影です。

目的地手前のファミマにてトイレ休憩＆コーヒー接種。

周りは特に何も無さそうな場所ですが。

（住宅地とかはあるみたいでした）

お店に到着！


ラ・ペッシュと言うお店でモンブランが有名です。


まだ早くて閉まっているので、ドアの隙間からパシャリ。

怪しい人じゃないよ！
商品の一部は、もう陳列されてるみたい。

となりに喫茶店があって、そこでモンブランを食べれるようです。

右下の写真を見ていただくと、モンブランの凄さが分かっていただけるかと。

帰る途中で、難読な地名を発見。
奉膳。

まさかの「ぶんぜ」です。
「ぶぜん」ならまだしも！？

その反対側に、里道への入り口を発見。

どこに繋がっているのか（里道だよ）。

ブンブンを走りまくってた日もあったのだろうなあ。


何気に近鉄吉野口駅に寄ってみた。

ここは、こくて…じゃなかったＪＲとも連絡しています。

そしてトイレがあるのを発見！

この周辺はコンビニとかも殆ど（全く？）ないので、いつも困ってました。
これからは安心だ。

リザルトです。






とりあえず走り始めがしんどいです。
準備運動とかをしておいた方がよいのか。
そして走ってるときは良いんですが、止まると超暑い！
これからまだまだ暑くなるのに大丈夫かなー？

２０２３年０４月２９日（土）の朝練

久々の朝練だー。
先々週は天気が悪かったし。
そして先週は扁桃炎が完治してないので無理でした。
まあ、まだ完治はしてないのですが。
ほぼ治ってるので無理しない程度に走ることにしました。
（やっぱり、走ってたら違和感あったけどね）
５時過ぎに起きて５：４０分頃に出発。
気温は１４℃ほど。

これくらいだと、やや寒い。

石舞台までやってきましたよ。
こちらは入り口。

早朝なので、まだ開いてません。

料金表。

石ころがあるだけなのにね（こらこら）。
ちなみに昔は原っぱにデーンと石舞台がありまして。
無料でしたし、普通に乗ったりすることができたと記憶しています。

無料で見える場所から。

ブログの紹介写真を、こっちに変えようかな。

そこから暫く走ったところで。

苺狩りって恐らく一度も行ったことないんですよねえ。
「ひゃっはー！イチゴがそっちに行ったぜえ！逃がすんじゃねえぞお！？」
って感じなんでしょうか？

オジゾーサーンの場所です。

躑躅（ツツジ）がほぼ枯れております。
結構前に書いた「躑躅」ネタです。
絶対に書けないよ。

折り返し地点。

この手前で、めっちゃ抜かれました。
その人は、そこから芋峠を攻めてはりました。
絶対に道がグチャグチャだろうから行きたくないなあ。

そうそう。
自然の藤が咲いてましたよー。





そう言えば、橿原神宮内に藤棚があったな。
ーと思って寄り道。


まだ少し早かったもよう。

藤棚の付近は日陰で涼しかったのか。
躑躅がまだ満開状態でした。


後、昨日のアイスのコメントのところに書いたんですけど。
アイスクリームの冷蔵庫（？）が冬場は鉄板（？）で閉じられてる件。

錆び錆びですが、こんな感じで残ってました。
夏場になったら買えると思います（買えねえよ）。

リザルトです。





病み上がりだし時間も無いのでこんなもんかなー。
ＧＷは天気が悪いので走れなさそうです。
晴れそうな日は別の予定が入ってるし。
やれやれだぜ…